Psicologia per a joves a Barcelona: acompanyament emocional per créixer amb equilibri
Per què és tan important acompanyar als joves? L’adolescència i la joventut són etapes clau del desenvolupament personal. És un...
Un espai segur i proper per escoltar-te, comprendre’t i créixer.
Un espai per comprendre’t i reconciliar-te per a viure amb més serenitat. Individualment, en parella o familia, la teràpia t’ofereix un marc segur per explorar allò que et preocupa i trobar noves perspectives.
Per a infants i joves que necessiten reforç en l’aprenentatge o suport en la gestió emocional. També és un recurs valuós per a famílies que busquen orientació.
Entitats socials i educatives es beneficien de sessions de supervisió i programes formatius. Oferint eines concretes per a la prevenció del malestar, la gestió emocional i la millora de les relacions dins dels equips.
Sóc en Màrius Espinosa Mestres;
psicòleg general sanitari i director d’Equilibrium Psicologia.
Amb més de 14 anys d’experiència, acompanyo a adults, famílies i equips professionals a transformar situacions de bloqueig, estrès o malestar en oportunitats de creixement i nou equilibri vital. Darrere de cada dificultat o malestar emocional existeix la possibilitat de trobar un nou equilibri. Des de Centre Equilibrium, ofereixo un acompanyament proper, rigorós i adaptat al teu ritme.
Anys d’experiència
Pacients satisfets
Resolent els teus dubtes
–
A qui va dirigit l’acompanyament?
A persones que vulgui millorar el seu benestar psicològic, emocional, o relacional (o a infants o adolescents al seu càrrec). També treballo amb entitats socials, escoles, i els seus equips professionals.
–
Quant dura una sessió i amb quina freqüència es fan?
Les sessions poden durar 50 minuts, o 1 hora i mitja a l’inici o quan són més espaiades en el temps. Habitualment són setmanals o quinzenals, segons acordem. M’adapto a les teves necessitats i procés.
–
Treballes també amb infants i adolescents?
Sí. Faig acompanyament terapèutic i psicopedagògic, tant amb infants com adolescents, i revisem els progressos assolits amb les famílies.
La teràpia és un recorregut que es construeix amb paciència, confiança i compromís. A Equilibrium pots desenvolupar un procés respectuós amb el teu ritme i necessitats, que t’ajudi a avançar amb claredat i serenor.
Absolut a la persona, independentment de la seva condició i circumstàncies.
És primordial atendre les necessitats, benestar i interessos dels clients.
Respecte a la intimitat i al secret professional. Fidelitat i seguiment als principis deontològics de la professió.
Comencem creant un espai segur, on puguis expressar-te amb llibertat i sense judicis.
Posem paraules al malestar i connectem amb el que realment et passa, per comprendre-ho amb profunditat.
Recuperem la connexió amb qui ets, amb les teves emocions, límits i necessitats.
Explorem creences, conductes o relacions que et limiten per obrir pas a noves formes de viure.
Integres els aprenentatges i comences a viure des d’un lloc més autèntic, lliure i connectat amb tu.
Quan sents malestar sostingut, tens dificultats per gestionar emocions, conflictes personals o familiars, o notes que alguna cosa et desborda en el teu dia a dia. No cal “estar molt malament” per demanar ajuda —anticipar-se és salut.
A qualsevol persona, infant, adolescent, adult o família que vulgui millorar el seu benestar emocional, relacional o educatiu. També treballem amb escoles, equips professionals i col·lectius.
Treballo principalment de manera presencial, però també ofereixo sessions online si les circumstàncies o les necessitats ho requereixen.
Les sessions poden durar 50 minuts, o 1 hora i mitja a l'inici o quan són més espaiades en el temps. Habitualment són setmanals o quinzenals, segons acordem. Ens adaptem a les teves necessitats i procés.
Depèn de cada persona i situació. Hi ha processos que duren unes poques sessions i d’altres que necessiten un treball més profund i sostingut en el temps.
Sí. Fem acompanyament psicopedagògic i emocional tant a infants com a adolescents, i sovint també treballem conjuntament amb les famílies.
Per què és tan important acompanyar als joves? L’adolescència i la joventut són etapes clau del desenvolupament personal. És un...
Entrevista a Via Empresa Benvolgudes em plau molt compartir-vos l’entrevista que em va fer l’Ana Maria González Franco a l’editorial...
Una mirada cap a la importància de l’autocura en entorns professionals que acompanyen als altres.
Reflexions, eines i recursos per al teu benestar emocional.
«Un sitio ameno, de apertura, donde puedes encontrar-te. Màrius inspira confianza, un profesional con trayectoria y experiencia. Muy recomendable.»
«Me fué muy bien con Màrius, hablar con el me ayudó mucho a superar mis problemas de entonces.»
«Con Màrius voy desbloqueando miedos y pensamientos tóxicos que no me hacen bien, serio y profesional.»
Si sents que ha arribat el moment de prioritzar-te, pots escriure’m sense compromís. T’acompanyaré amb respecte, calidesa i mirada professional. Estic aquí per tu.
Copyright © Psicoequilibrium